Prenez soin de votre dos avec notre Atelier Spécial Lombaires

💆‍♀️ Accordez à votre dos l’attention qu’il mérite lors d’un atelier guidé par un coach expert en santé du dos, accessible à tous, quel que soit votre niveau.

📅 Dimanche 18 mai à 15h

🌿 Grâce à une approche douce, pédagogique et pratique, cet atelier vous aidera à :
✅ Comprendre les causes des douleurs lombaires
✅ Adopter les bons gestes au quotidien
✅ Mettre en place une routine efficace pour renforcer et soulager durablement votre dos

🧘 Une séance de 1h10 pour vous reconnecter à votre corps, prévenir les tensions et améliorer votre bien-être postural.

💸 Tarifs :
✅ 14€ pour les abonnés
✅ 18€ pour les non-abonnés

📍 Inscriptions obligatoires à l’accueil de votre centre Castalia.

Prenez un moment pour vous… et pour votre dos. ✨